အယ်ဒီတာ့အာဘော်

===========

ရုပ်ရှင်နှစ် ၁၀၀ တေးသီချင်း အပုဒ် ၁၀၀

====================

၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်သည် မြန်မာ့ရုပ်ရှင်နှစ် ၁၀၀ ပြည့် အခါသမယဖြစ်သည်။

အယ်ဒီတာ့အာဘော်

============

ကိုဗစ်-၁၉ နှင့်အတူ အားလုံးသတိမူနေထိုင်

========================

ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါ ကူးစက်ပြန့်ပွားမှုအခြေအနေသည် ယခုအခါ ဒုတိယလှိုင်း ဟု ခေါ်ဆိုနိုင်ပြီး နောင်များတွင်လည်း ကူးစက်မှုလှိုင်းများ ရှိလာနိုင်သေး သည်။ ထို့ကြောင့် ပြည်သူများအနေဖြင့် ကိုဗစ်-၁၉ နှင့်အတူ နေထိုင်နေရ သည့် သဘောရှိသဖြင့် ရောဂါကာကွယ်ရေးဆိုင်ရာ ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် အချက်များအား အလေးအနက်ထားကာ ဆက်လက်လိုက်နာဆောင်ရွက်ကြ ရန် အထူးလိုအပ်ပါသည်။

အယ်ဒီတာ့အာဘော်

=========

သတင်းတု၊ သတင်းမှားများ သတိထား

====================

မမှန်ကန်သောသတင်းများကို သတင်းတု သို့မဟုတ် သတင်းမှား သို့မဟုတ် ကောလာဟလသတင်းများဟု ဆိုပါသည်။ ထိုမမှန်ကန်သော သတင်းများ သည် ပုံမှန်အခြေအနေအချိန်အခါထက် ထူးခြားသောအခြေအနေ အချိန်အခါ တို့တွင် ပေါ်ထွက်လာတတ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ပြည်သူလူထု စိုးရိမ်ပူပန်မှု မြင့်မားနေသောအချိန်၊ အသိုက်အဝန်းများအကြား အထင်အမြင် လွဲမှား နေသော အချိန်အခါတွင် မမှန်ကန်သောသတင်းများ ပေါ်ထွက်လာတတ် ပါသည်။

အယ်ဒီတာ့အာဘော်

==============

ရောဂါကင်းဝေးရေး သတိထားလုပ်ကိုင်

=============================

ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါသည် ပရိယာယ်မာယာများလှသည်။ ရောဂါ၏ အတိမ်အနက်၊ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုပုံပန်းသဏ္ဌာန် လက္ခဏာကို ခန့်မှန်းရန်မှာ မလွယ်ကူပေ။ အထူးသဖြင့် ရောဂါပိုးရှိသော်လည်း ရောဂါရှိမှန်း မသိနိုင် သည်မှာ အလွန်ဆိုးရွားသောအချက် ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးနှင့် အားကစား ဝန်ကြီးဌာနက ရောဂါပိုးတွေ့လူနာများတွင် ရောဂါလက္ခဏာမပြသသူ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်ရှိကြောင်း အသိပေးထားသည်။

ကျန်းမာရေးသည် လူတိုင်းလူတိုင်းအတွက် အရေးအကြီးဆုံး အခြေခံ လိုအပ်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ အခြေခံကျန်းမာရေးကို ကိုယ်စီကိုယ်စီတည်ဆောက် ထားနိုင်မှသာ ကြုံတွေ့လာရမည့် ရောဂါဘေးအန္တရာယ် အမျိုးမျိုးကို ကျော်လွှားသွားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးတစ်ယောက်အဖို့ အခြေခံ ကျန်းမာရေး  ကောင်မွန်ခြင်းမရှိလျှင်  နိုင်ငံရေး၊  လူမှုရေး၊  စီးပွားရေး၊ ဘာသာရေး၊ ပညာရေး စသည့်ဘဝဖွံ့ဖြိုးရေးတို့ကို ဆောင်ရွက်နိုင်ခြင်း မရှိတော့ဘဲ ကျန်းမာရေး တဖြည်းဖြည်း ဆုတ်ယုတ်ကာ နောက်ဆုံးတွင် ဘဝကိုအရှုံးပေးသွားနိုင်ပေသည်။

အယ်ဒီတာ့အာဘော်

ကျန်းမာရေးအသိဖြင့် စိုးရိမ်မှုများဖယ်ရှား

မြန်မာနိုင်ငံတွင် ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါ  ဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေမှာ မြင့်မားနေဆဲ ဖြစ်သည်။ မြို့နယ်အလိုက် သံသယရှိသူများကို ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးပေး လျက်ရှိရာ ပိုးတွေ့လူနာများ မြို့နယ်အလိုက် ပေါ်ထွက်နေဆဲဖြစ်ပြီး နေ့စဉ် ပိုးတွေ့လူနာများ ရာနှင့်ချီ၍ရှိနေသည်။ အောက်တိုဘာလ ၂ ရက်နေ့အထိ ပိုးတွေ့လူနာ စုစုပေါင်း ၁၅၅၂၅ ဦးရှိပြီး ရောဂါသက်သာပျောက်ကင်းသဖြင့် ဆေးရုံမှဆင်းခွင့်ရခဲ့သူ ၄၃၇၈ ဦး ရှိသည်။

အယ်ဒီတာ့အာဘော်

===========

အကောင်းဆုံးကာကွယ်ထိန်းချုပ်ကြပါစို့

========================

ယခုအခါ ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု မြင့်မားနေသောကြောင့် ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါဖြစ်စေသည့် ပိုးရှိလူနာများနှင့် ထိတွေ့ထားသောသူများအား ရှာဖွေ ဖော်ထုတ်ခြင်း၊ အသွားအလာကန့်သတ်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်များကို ထိန်းချုပ် ရေး လုပ်ငန်းစဉ်နည်းဗျူဟာအဖြစ် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ထိထိရောက်ရောက် ဆောင်ရွက်နေသည်။ ပိုးတွေ့လူနာများကိုလည်း ဆေးရုံများတွင်ထားရှိပြီး ရောဂါပျောက်ကင်းသက်သာအောင် အလေးထားဆောင်ရွက်ပေးနေ သည်။

အယ်ဒီတာ့အာဘော်

==============

အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုမဖြစ်စေရေး

=========================

အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုဆိုသည်မှာ မိသားစုဝင်ဖြစ်စေ၊ ရင်းနှီးသည့် ဆက်ဆံရေးရှိသူဖြစ်စေ ၎င်းတို့ကြားတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသည့် ရည်ရွယ်ချက် ရှိရှိနှင့်ပြုလုပ်သော အကြမ်းဖက်မှုကို ဆိုလိုပါသည်။ အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက် မှုသည် အသေးအမွှားလေးများမှ အစပြုပြီး ကြီးကြီးမားမား ဒုစရိုက်မှု ပုံသဏ္ဌာန်မျိုးအထိ ဖြစ်လာတတ်သည်ကို တွေ့ရသည်။ သို့သော် နယ်ပယ် အသိုက်အဝန်းတိုင်း၊ အိမ်တိုင်းအိမ်တိုင်းတော့ မဟုတ်ပေ။ အချို့ မိသားစုအိမ်တွင်း၌ ဖြစ်တတ်ကြသည်။

အယ်ဒီတာ့အာဘော်
==========

နိုင်ငံတော်ကအားပေး စိတ်ခွန်အားတိုးပွား

===========================

‘အို၊ နာ၊ သေ’ ဘေးသည် တရားတော်အရ လူတိုင်းလူတိုင်း မလွဲမသွေရင်ဆိုင် ကြုံတွေ့ရမည့် သဘောတရားဖြစ်သည်။ အိုခြင်း၊ နာခြင်း၊ သေခြင်းဘေးကို မည်သူမျှ မရှောင်လွှဲနိုင်ပါပေ။ အိုခြင်း၊ နာခြင်း၊ သေခြင်း ဤသုံးမျိုး၏ အဓိကလက်သည်ဖြစ်သည့် နာခြင်းသည် အနာရောဂါအမျိုးမျိုးဖြင့် လူတို့ဘဝကို အဆုံးသတ်အောင် ကြိုးပမ်းလေသည်။

အယ်ဒီတာ့အာဘော်

==========

နိုင်ငံတော်ကအားပေး စိတ်ခွန်အားတိုးပွား

===========================

‘အို၊ နာ၊ သေ’ ဘေးသည် တရားတော်အရ လူတိုင်းလူတိုင်း မလွဲမသွေရင်ဆိုင် ကြုံတွေ့ရမည့် သဘောတရားဖြစ်သည်။ အိုခြင်း၊ နာခြင်း၊ သေခြင်းဘေးကို မည်သူမျှ မရှောင်လွှဲနိုင်ပါပေ။ အိုခြင်း၊ နာခြင်း၊ သေခြင်း ဤသုံးမျိုး၏ အဓိကလက်သည်ဖြစ်သည့် နာခြင်းသည် အနာရောဂါအမျိုးမျိုးဖြင့် လူတို့ဘဝကို အဆုံးသတ်အောင် ကြိုးပမ်းလေသည်။