Skip to main content

အိမ်မဲ၌ မြို့နယ်အတွင်းရှိ ဝါဆိုသံဃာများ၊ သီလရှင်များအား ဆွမ်းဆန်၊ ဆီ၊ ဆား ဆက်ကပ်လှူဒါန်း

အိမ်မဲ၌ မြို့နယ်အတွင်းရှိ ဝါဆိုသံဃာများ၊ သီလရှင်များအား ဆွမ်းဆန်၊ ဆီ၊ ဆား ဆက်ကပ်လှူဒါန်း အိမ်မဲ စက်တင်ဘာ ၁၇ ချစ်သက်လယ်(ပြန်/ဆက်)

ဝိုင်းမော်၌ လပြည့်ဝန်းလူမှုကူညီရေးအသင်းသို့ မော်တော်ယာဉ် ရေစက်ချလှူဒါန်းခြင်းနှင့် ဂုဏ်ပြုမှတ်တမ်းလွှာပေးအပ်ပွဲကျင်းပ

ဝိုင်းမော်၌ လပြည့်ဝန်းလူမှုကူညီရေးအသင်းသို့ မော်တော်ယာဉ် ရေစက်ချလှူဒါန်းခြင်းနှင့် ဂုဏ်ပြုမှတ်တမ်းလွှာပေးအပ်ပွဲကျင်းပ မြစ်ကြီးနား စက်တင်ဘာ ၁၇ ခရိုင်(ပြန်/ဆက်)

မြစ်ကြီးနား လူထုအခြေပြုဗဟိုဌာန(Community Centre)ခန်းမ၌ အတွေးရသ စာဖတ်ဝိုင်း ပြုလုပ်

မြစ်ကြီးနား လူထုအခြေပြုဗဟိုဌာန(Community Centre)ခန်းမ၌ အတွေးရသ စာဖတ်ဝိုင်း ပြုလုပ် မြစ်ကြီးနား စက်တင်ဘာ ၁၇ ခရိုင်(ပြန်/ဆက်)

မိုးကောင်းမြို့၌ ရှေးဦးပြုစုခြင်းအခြေခံပညာ(Basic First Aid Training)သင်တန်းဖွင့်လှစ်

မိုးကောင်းမြို့၌ ရှေးဦးပြုစုခြင်းအခြေခံပညာ(Basic First Aid Training)သင်တန်းဖွင့်လှစ် မိုးကောင်း စက်တင်ဘာ ၁၇ သန်းလွင်ဦး(ပြန်/ဆက်)

ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းတဲ့အဆီနဲ့ မကောင်းတဲ့အဆီ ဘယ်လိုရွေးချယ်ကြမလဲ

အဆီ(Fats) ဆိုတာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို အကျိုးပြုလား အဆီ (Fats) ဆိုတာ အစားအစာကနေရနိုင်တဲ့ အာဟာရစွမ်းအင်ကြွယ်ဝတဲ့ အရင်းအမြစ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။အဆီစားသုံးမှု လွန်ကဲခဲ့မယ်ဆိုရင်တော့ ပုံမှန်ထက်များတဲ့ စွမ်းအင်စားသုံးမှု (Energy Intake) တွေဖြစ်လာပြီး အဲဒီစွမ်းအင်တွေကို အသုံးမပြုခဲ့ဘူး ဆိုရင် နှလုံးရောဂါဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အဝလွန်ကဲမှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်တယ်။

မေတ္တာလည်းခြုံ မေတ္တာလည်းပို့

ယနေ့ကမ္ဘာ့ဒေသအချို့တွင် အကြမ်းဖက်မှု၊ စစ်မက်၊ စစ်ဘေးကြံမှုတွေဟာ ထိန်းရခက်အောင် ကျယ်ပြန့်နေပါတယ်။ ဒီလိုကာလမှာ ဒါတွေကို လျော့ပါးသွားအောင်မလုပ်ဘူး၊ မလုပ်နိုင်ဘူးဆိုရင် ဒီဒေသတွေဟာ ငရဲပြည်အလားဖြစ်ကာ ဒုက္ခပင်လယ်သွားပါလိမ့်မယ်။

တော်သလင်းမြစ်တွင်း သင်ဖြူးခင်း

မဟာအတုလမင်းကြီး၏ တော်သလင်းလဖွဲ့ ဖြစ်သည်။ တော်သလင်းလသည် မြန်မာပြက္ခဒိန်၏ ဆဋ္ဌမမြောက်လဖြစ်သည်။ ဤလတွင် မြစ်ချောင်းတို့၌ လှိုင်းလေကင်းရှင်းပြီး ရေပြင်မှာ သင်ဖြူး ဖျာခင်းထားသကဲ့သို့ ပြေပြစ်ငြိမ်သက်စွာရှိတတ်ရာ တော်သလင်းမြစ်တွင်း သင်ဖြူးခင်းဟု ဆိုရိုးရှိပေ သည်။ ထို့ကြောင့်ပင် ဤလတွင် လှေပြိုင်ပွဲများကို ကျင်းပကြခြင်းဖြစ်သည်။ ရှေးကလှေပြိုင်ပွဲများကို တိုင်းပြည်အုပ်ချုပ် မင်းလုပ်သူများကိုယ်တိုင် ကြွရောက်ရှုစား ချီးမြှင့်တော်မူလေ့ရှိကြသည်။
Subscribe to